materac do sypialni

Jak wybrać odpowiedni materac do sypialni?

Łóżko – mało kto zdaje sobie sprawę, iż jest to miejsce, w którym przeciętnie spędzamy 1/3 czasu naszego życia. Bardzo często jednak dla osób planujących zakup nowych mebli do sypialni, materac okazuje się elementem, na którego wybór przeznaczają najmniej czasu i uwagi. Jest to poważny błąd, ponieważ to właśnie od materaca, a nie łóżka w głównej mierze uzależniony jest poziom jakości i komfortu naszego snu.

Dobieramy odpowiedni poziom twardości

Głównym parametrem na jaki należy zwrócić uwagę dokonując wyboru nowego materaca jest jego poziom twardości. Wśród wielu osób panuje przekonanie iż im twardszy materac tym zdrowszy dla naszego kręgosłupa. Sprawa tymczasem jest nieco bardziej złożona. Poziom twardości materaca powinien dobrany być indywidualnie w oparciu o parametry budowy ciała jego przyszłego użytkownika. Pod uwagę bierze się przede wszystkim wzrost oraz wagę. Nasze ciało powinno być odpowiednio podparte, tak aby kręgosłup leżącego na boku zawierał się w płaszczyźnie poziomej, a leżącego na wznak przyjmował naturalny poziom krzywizny. Mięśnie kręgosłupa powinny być rozluźnione w celu zapewnienia ich regeneracji i odpoczynku w czasie snu.

Poza budową ciała, drugim istotnym czynnikiem wpływającym na dobór twardości materaca są nasze przyzwyczajenia i preferencje związane z pozycją przyjmowaną w trakcie snu. Osoby preferujące sen na brzuchu bądź w pozycji na wznak powinny dobrać nieco twardszy materac niż osoby śpiące przez większość czasu na boku. Miękkie materace dają możliwość odpowiedniego zagłębienia się odstającym częściom ciała – ramionom i biodrom.

Bywają jednak przypadki, w których nasze prywatne preferencje i ulubione pozycje muszą ustąpić miejsca zaleceniom specjalisty. Jeżeli cierpimy na schorzenia kręgosłupa bezwzględnie powinniśmy konsultować zakup z ortopedą, który wskaże nie tylko odpowiednie parametry samego materaca, ale także prawidłową pozycję snu.

Pianka, czy sprężyny?

Dwa najpopularniejsze typy materaców dostępnych na rynku to materace sprężynowe oraz piankowe. Każdy z nich posiada swoje charakterystyczne właściwości, o których warto pamiętać w trakcie dokonywania wyboru.

Najtańsze modele materacy sprężynowych to materace bonelowe wykonane z drutów zwiniętych w zwoje. Podstawową wadą takiego rozwiązania jest brak elastyczności punktowej, która w znaczący sposób wpływa na komfort naszego snu.

Znacznie wygodniejszym rozwiązanie są modele kieszeniowe, tzw. multipocket, których budowa opiera się na dużej ilości sprężyn osadzonych w indywidualnych kieszeniach dostosowujących się punktowo do pozycji naszego ciała.

Materace sprężynowe dedykowane są osobom ceniącym komfort i wygodę. Ich zalety odczują przede wszystkim śpiący w parach – indywidualnie pracujące sprężyny niwelują drgania powstające w trakcie zmiany pozycji przez partnera. Dzięki wielu strefom twardości materace sprężynowe współgrają z ciałem dopasowując się do jego kształtu, co ułatwią odpoczynek naszym mięśniom.

Decydując się na zakup materaca sprężynowego warto zwrócić uwagę na materiał, z jakiego wykonane są jego kieszonki. Obicia lateksowe polecane są alergikom z uwagi na środowisko niesprzyjające rozwojowi bakterii oraz grzybów. Osoby poszukujące większej twardości powinny zwrócić uwagę na modele z warstwą kokosową.

W przypadku materacy piankowych podstawowe modele wykonane są zazwyczaj z pianki poliuretanowej. Podstawową wadą tego typu materacy jest stosunkowo szybka utrata elastyczności. Warto zwrócić uwagę na modele wykonane z pianki wysokoelastycznej lub termoelastycznej. Materace piankowe nie posiadają zróżnicowanych punktów pracujących na nasze podparcie – reagują całą swoją płaszczyzną, na której ciężar naszego ciała rozkłada się równomiernie. Dla wielu osób takie rozwiązanie jest bardziej komfortowe.

Materace piankowe, a w szczególności termoelastyczne często polecane są osobom z problemami stawów, czy też cierpiącym na bóle krzyżowe i kręgosłupa. Istotną cechą materacy piankowych jest ich całkowita antyalergiczność. Materiał ten jest odporny na zbieranie kurzu i rozwijanie się w jego wnętrzu roztoczy.

Jeden, a może dwa?

Poszukując materaca do łóżka dwuosobowego warto rozważyć opcję zakupu dwóch pojedynczych materacy indywidualnie dobranych do preferencji jego użytkowników. Zaletą takiego rozwiązania jest wspomniana możliwość precyzyjnego dobrania parametrów każdego z materacy. Wadą jest natomiast pojawienie się strefy obniżonej twardości w punktach styku obu materacy co może powodować dyskomfort w ich użytkowaniu. Wariant dwóch materacy warty jest rozważenia przede wszystkim w przypadku dużych dysproporcji pod względem budowy ciała, czy predyspozycji użytkowników jednego łóżka.

O czym jeszcze warto pamiętać

Niezwykle istotna przy podjęciu decyzji o zakupie konkretnego materaca jest możliwość wcześniejszego przetestowania go. Zdecydowanie polecamy wybrać się do sklepu, który daje możliwość położenia się na materacu w pozycji, w jakiej najczęściej śpimy, niż dokonywania zakupu przez Internet. W ofercie Centrum Meblowego Top Shopping Szczecin znajdą Państwo bogatą ofertę materacy każdego typu.